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育毛「帽子、ヘルメットと抜け毛の関係」

紫外線が強い季節には、帽子をかぶったほうが頭皮や髪の毛を保護することができるので、育毛の為には着用をお勧めします。
ただし、きつい帽子をかぶると頭皮の毛細血管が圧迫され血液の循環が悪くなる為、抜け毛を促進させる原因にもなります。
なるべく、ゆったりした通気性の良い帽子をかぶるように注意しましょう。
また、日常的にヘルメットを着用しなければいけない方も注意が必要です。
特に夏場は、頭が蒸れて細菌が繁殖しやすくなり、毛穴が炎症を起こしやすくなります。
この炎症は抜け毛の原因になりますので、ヘルメットをかぶる時間を短くする等の対策を取りましょう。
帽子やヘルメットを長時間着用しなければいけない方は、着用後にシャワー等でよく汚れを落とし、
髪の毛や頭皮を清潔を保つことで、抜け毛の予防をすることができます。
また、頭皮を揉みほぐすようにマッサージすることも育毛・抜け毛対策としては効果的です。

育毛でやってはいけないこと

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