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育毛効果をアップさせる頭皮マッサージ

育毛効果をアップさせる頭皮マッサージ 頭皮が硬くなってしまっている方は、 育毛効果があまり期待できないばかりか、 脱毛が進みやすい状態だということがいえます。 頭皮の理想的な柔らかさというのは、 赤ちゃんの頭皮のやわらかさ、だそうです。 ですから、少しでも理想の頭皮に近づけるように 頭皮マッサージをしましょう。 次に頭皮マッサージの仕方を説明します。 まず頭の血管の流れに沿って、 手首のスナップをきかせながら指の腹で 頭皮をトントンと軽く叩きます。 叩く強さは個人差があるとおもいますので、 自分が気持ち良いと感じる程度でよいでしょう。 次に、両側の側頭部の皮膚を指の腹で押し上げて、 頭頂部の皮膚を緩めます。 また、同じように前頭部、後頭部の皮膚も 押し上げて皮膚を緩めましょう。 頭皮全体をゆっくりと揉む感じですね。 このような簡単なマッサージで、 頭皮の血行も良くなり、頭皮も柔らかくなるのです。 育毛剤をつけた後に頭皮マッサージをおこなうと、 育毛剤の浸透を助け、効果も持続させることができるそうです。 頭皮マッサージで大切なことは、 1回のマッサージに時間をかけることではなくて、 毎日根気よく継続することです。 育毛の為にも、毎日頭皮マッサージを続けましょう。

育毛効果を上げる

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